Dies ist kein 0815 Aquafitnesskurs – hier stoßen Sie an Ihre Grenzen!

Kraft und Ausdauer verbessern? Dies ist mit einem anspruchsvollen Zirkel im Wasser möglich.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich auspowern, an ihre Grenzen gehen und mal was Neues ausprobieren wollen.

Durch verschiedene Stationen im Wasser und unserer kleinen Strömungsanlage im Freibad wird der gesamte Körper beansprucht. Motiviert werden die Teilnehmer durch eine direkte und deutliche Ansprache der Trainer. Dabei bringen kurze, aber intensive Belastungen jeden noch so kleinen Muskel zum Brennen.

• 5,00€ zzgl.. Eintritt, ab 1.1.2024 9€inkl. Eintritt BADUE Flat oder Hansefit gratis; Athletikkund*innen freie Kursgebühr, Eintritt ist zu entrichten
• Start: 18.9.2023
• Dauer: 45 min, davon 30 min. volle Belastung
• montags 20:00 Uhr 

ID

1058

Zeitraum

18.12.2023

Uhrzeit

Montag 20:00

Dauer

00:45

Anzahl Termine

1 x

min. Alter

18 J.

Filiale

BADUE

Freie Plätze

0/16

Info

zzgl. Eintritt